アメリカサプリ・ビタミンCの感想

最近疲れやすい　(*´д｀*)

体内の抗酸化力をアップしたい！

貧血だから鉄サプリの吸収を良くしたい！

そんな思いで私はいつもビタミンCのアメリカサプリを飲んでいます。

飲んでいるビタミンCは３種類です。

・ビタミンC１０００

・脂溶性ビタミンC

・アルファソーブC１０００

アメリカサプリは含有量が多い！

吸収力アップの加工がされている。

いっしょにアルファリポ酸やバイオフラボノイドが摂取できるサプリもある。

ということで毎日ビタミンCサプリを飲んでいます。

でもビタミンCサプリメントって種類が多い！

特にアメリカサプリは、商品が入れ替わったり、

その時その時で入手できるサプリと

できないサプリがあったりします。

今回3種類のビタミンCサプリを飲んでみて

私が１番良いな～と思ったのはアルファソーブC１０００ 。

アメリカサプリの割には飲みやすい中ぐらいの粒です。

と言ってもお世辞にも小粒とは言えないけど(;^_^A

ビタミンCそのものの効果を感じることはできないですけど

私は鉄タブなどの吸収率を上げるために飲んでいるので

満足感が高いです！

次はどのビタミンCを飲もうかな～？

なんて考えるのも楽しいですヨ☆

★栄養療法に欠かせない⇒　アメリカサプリ・ビタミンC